切なさのメッセージと求めるもの

人が生きているうち、必ず一度や二度は誰しも寂しさや孤独感、不安や切ない気持ちを覚える瞬間がつきものですね。私も寂しさってどうしてあるのかなぁと考えたとき、これはもう人として生まれついたからにはある意味宿命的なものなのだろうなと思うようになりました笑。
誰かと繋がっていないから、寂しい。好きなあの人に思うように愛されないから、寂しい。誰も自分のことを分かってくれなくて、寂しい。などなど、寂しさや孤独や切なさの理由は多々あると思います。
ですが、必ずしも孤独感や切ない気持ちは悪いことばかりでもないように思います。不安に思うことと同じで、その不安や切なさの向こう側に、本当に自分自身が何を求めているのか、真相を訴えるようなメッセージが隠されていることが多いと思うからです。
何か、持て余してしまう時間があるからこそ必要以上に寂しさや孤独な気持ちに駆られてしまうこともあると思います。そんなときは自分なりに有意義に時間を過ごすための時間割を作って、手っ取り早いのは運動してしまうことでしょうか。私は何となく寂しいなーというときは意識して動くようにしています。運動しているとけっこう時間が経つのもあっという間ですし、健康や気分転換にもいいことばかりです。
あとは、むしろどの道一生の中で多かれ少なかれお付き合いの必要が出てくる孤独を友達のように受け入れて、趣味など創作活動の方にエネルギーを費やしたりするのもおもしろいかもしれません。孤独や切なさ、不安な気持ちこそ自分を見つめる大事なチャンスとして、求めているものを捉えていきたいですね。

看護師 転職

友達と女子会@フードコート

今日は友達女子会をしてきました!
昨晩急に集合することになり、何人来れるかもわからなかったので、とりあえず近くのショッピングモールのフードコートに集合。

その後どこかのカフェに移動しようと言う話だったのですが、一人が遅れてくるのを待っている間に色々と注文してしまい、そのまま最後までフードコートでお喋りしてしまいました!笑

いつもはおしゃれなカフェなどお店もこだわって探したりするのですが、ショッピングモールのフードコートも意外と”思ってたよりアリ”でしすね。
お子さんや学生さんで騒がしくて、賑わう時間帯は満席になったりして落ち着かないと思っていましたが、今日は人も少なく、隅の方に座ったので周りの声も気になりませんでした。
それぞれが自分の好きなものを頼めるし、店員さんの目がないのでゆったりできる!

私はミスタードーナツでチョコファッションとコーヒーを頼み、食べながら喋っていたのですが、その後小腹が空いてみんなでアイスクリームも食べてしまいました!
完全にカロリーオーバー!!
一応ダイエット中なのでまずいです!

みんなで一緒にいると楽しくてついつい甘いものも食べ過ぎてしまいますよね。
なんて、みんなで言い訳しながらアイスも美味しく頂きました!笑

5時ごろに解散して、帰り道がおなじ友達3人でとショッピングモール内を散策してから帰りました。

とっっっても可愛いうさぎのチャームがあったので買ってしまいました!
明日から仕事用のカバンにつけていきたいと思います(^^)

看護師 転職

自分なりの充実GW

この連休中はゴールデンウィークだからこそ、自分を磨くことにも充てて愉しみました。
ここぞとばかりに時間をかけてヘアトリートメントをしたり、お肌やトータルボディケアをしたり、ネイルを整えたり、カラーリングしたりと。キレイになっていくプロセスや実感は女として愉しいし、嬉しいし、happyだしで、損はありませんね笑。
カラダが喜ぶものや欲しがってるものを素直に食べて、耳と心が受け付ける音楽をかけながらカラダが喜ぶエクササイズをしたり、歩いたりしました。
この意図的な徒歩が最近私の中で流行っています。今日も最寄りとはいえ徒歩で片道20分は確実にかかるのですが、ショッピングモールあたりに行ってみました。モール内にある100均でお気に入りのアロマオイルや夏のインテリアものを求めたり、すぐお隣にあるハードオフでは懐かしのCDを適当に見たりしてスケバン刑事なんかを見つけた瞬間おおー!これは古いなぁと感心してしまいました笑。こういう思いがけない掘り出し物が見つかるところが、中古屋さんやリサショップの凄いところですね。
帰りはいつものスーパーでいつものインスタントコーヒーや食材を調達です。今回はコク深いブレンディを試してみたくて買いました。この、意図的に歩いて事を済ませに行く習慣が始まってしばらくのときが経ちましたが、これがなかなかおもしろく、意外な人との出会いもあったりします。
あっという間の休暇でしたが、今後もあちこち歩いてみたいと思います!

エムスリ- 医師 転職

FXでの課税対策

FX投資で利益を得ることができましたらそれは当然課税の対象ですので、「知らずに脱税してしまった」などということのないよう用心しておくべきです。大きな金額をFX運用で手に入れたのにそれを申告せずに放置してしまい、税務調査が入ってしまい税金を追加で支払うことになった人も存在するのです。金額としては20万円、それより大きな利益を得た場合には、確実に確定申告をしておく必要があります。FX投資のノウハウの中にはサヤ取りという方法があるのをご存知でしょうか?サヤ取りは相関性の高い通貨ペアの値幅が開いた時を見計らって、割高な方を売却し、割安な方を購入して儲けを出すという方法です。スワップ金利を利用してサヤ取りをする投資家も存在しますが要領を呑み込むまではどちらにしても儲けを出すのは難しいかもしれません。手始めに仕組みと注文のしかたを頭に入れておきましょう。FX投資の人気の理由の一つに24時間取引可能な点が挙げられますが、ただそれでも為替相場が活発に動く時間も存在します。取引高世界一のロンドン市場と世界金融を牛耳るアメリカのニューヨーク市場が開いている時間で、日本では大体21時~午前2時の間あたりは相場が動き取引が活況となりやすいです。相場が動く要因としては、特にアメリカの雇用統計や各国GDPなど経済指標の発表があると為替相場の変動が大きくなる場合も多く、相当の注意を払っておくべきです。ですから経済指標の発表がされるのはいつなのか押さえておきましょう。
はぐまか最安値

40代アラフォー。体の健康には人一倍気を付けています。

我が家では、睡眠をたくさん取ることを推奨しています(笑)。

私がもともと子供の頃からかなり早く寝かされて育てられたので(中学3年になるまで、8時に寝ていました)、未だに8時間寝ないとスッキリしない人間です。

たしか、世界の睡眠平均時間は8時間ぐらい(日本だと7時間と短い)

でも、沢山寝ることは健康にはもちろんですが、成長にも良いと思っています。

実際私は40歳になりますが平均よりは高い164センチありますし、牛乳が嫌いであまり飲まなかったのにここまで伸びたのは、やはり睡眠によるものではないかなと思います。

また、たっぷり寝ることで頭もスッキリしますし、睡眠不足は病気の元にもなると思うので、子供達もなるべく早く寝かせて、睡眠時間をしっかり確保させるようにしています。

あと、睡眠をたっぷりとらせるためにお風呂はゆっくりと長い間つからせます。

私の住んでいる地方は暑いのであまりお風呂につかる習慣というのがないのですが、シャワーだけで済ませるのとお風呂につかるのでは、リラックス度合いと疲れの取れ方が段違いです。

お風呂につからせると体がぽかぽか温まってリラックスするのか、子供達はお風呂からあがるとすぐウトウトとし始めます(笑)。

歳をとると夜寝れなくなるのでうらやましい限りです。

皆さんはどういう対策してるでしょうか?

何もしないでも眠れる方は本当にうらやましい限りですが、

日本人の5人に1人は不眠症に悩まされているという話もあります。

これからも健康のため、質の良い睡眠を心がけていきたいです。酵素ドリンク 飲みやすい

仮想現実が現実になりそうな時代になってきました。

結構古いアニメですが電脳コイルというアニメを知っている方はいるでしょうか?

好きなイメージを実際の視界に重ねてみることのできるメガネが普及した世界で小学生から中学生の登場人物が冒険するボーイミーツガールのストーリーです。

眼鏡の昨日は音声で入力してPCの画面のように視界に電子ペットやスキンなどを写していくものです。

SFっぽいですが舞台は一般的な日本だったので将来的にはこんな感じになるのかなーなどと思いながら見ていた記憶があります。

なんで、こういうことを思い出したかというと、

今娘がはまっているスマホゲームの話題が出たからです。去年の冬に配信されてからピークはちょっと過ぎたような感じですがまだまだ熱狂的なファンの多い電気ネズミのあのゲームです。

これが電脳コイルで出てきた電子ペットの入り口のような感じでおお!と思ったからです。

今のところ元々の携帯ゲームの映像をスマホのカメラで撮った画像に重ねているぐらいなのでアニメの電子ペットというにはまだまだです。

でも、ポケモンGOのおかげでスマホのアプリを通してゲームの世界と現実の世界をつなげることができるというのはSFの世界みたいでワクワクしますよね。

実際に導入されるかどうかはわかりませんが、

眼鏡型端末も

ペット型のAIも

現実の映像に電子ペットを投影するARの技術もあるので

やろうと思えばもう実現することも可能です。

ちょっと前にヘッドディスプレイの話題もありました。

電脳世界を体感できる世界になったんだ。と、あまり実感はしてないですが考えてしましますね。トリプトリズム