手作りの酵素ジュースってどうなの?

一昔前から、酵素ジュースが流行ってますね。

世の中、猫も杓子も酵素ジュースです。

ダイエットにはもちろん、健康維持にもいいし、女性なら一度は飲んだことがあるのではないでしょうか?

実はこの酵素ジュース、わざわざ高い市販品を買わなくても自宅でも作れちゃうのです。

自宅で気軽に酵素ジュースが作れるのなら、それに越したことはないですが、実は手作りの酵素ジュースは危険だという意見もあるのです。

その理由はなぜでしょうか?

まず一番の理由は、酵素ジュースが腐っても分からないことが多いからです。

酵素ジュースを作る際には、発酵させる必要があるのですが、作り方を間違えると腐らせてしまう可能性もあるのです。

これが素人の場合は、腐っているかどうかの判断がつかないことが多いのです。

もし、腐った酵素ジュースを飲んでしまったら・・・。

お腹を壊したり、病気の原因になるかもしれませんね。

もう一つ気をつけなければいけないのは、カビが混入してしまうことです。

特に湿気の多い場所で作ろうとすると、カビが入る可能性が高くなりますので注意しましょう。

このような危険性を予めしった上で酵素ジュース作りに挑戦してみてください。

自信がない方は、やはり市販の酵素ジュースを購入することをオススメします。

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